Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Warsztat: "Resilience bootcamp – w czterech prostych krokach do pełni energii", 12 marca 2020, 14:00-17:00

RESILIENCE BOOTCAMP  -  W CZTERECH PROSTYCH KROKACH DO PEŁNI ENERGII.png
  • nowość
Dostępność: dostępny
Wysyłka w: od 1 do 5 dni roboczych
Cena brutto: 356,70 zł 356.70
Cena netto: 290,00 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 5
Producent: UXBerlin
Kod produktu: BIK.P01

Opis

Przeciążony pracą? Mało energii? A może po prostu stale się rozwijasz i jesteś ciekaw, jak poprawić: 

  • Jakość podejmowania decyzji
  • Fokus i zaangażowanie
  • Zdolność do efektywnej komunikacji
  • Produktywność i innowacyjność 

Odpowiedzią na wszystkie te wyzwania i ścieżką do niewyczerpywalnej witalności jest inteligentniejsze zarządzanie energią. Podczas 3 - godzinnego warsztatu RESILIENCE BOOTCAMP

  • Poznasz podstawy inteligentnego zarządzania energią i czterostopniowy proces zwiększania rezyliencji oparty o badania Heartmath institute 
  • Zidentyfikujesz największe wycieki i przychody energetyczne w swoim życiu 
  • Zainstalujesz swój wewnętrzny amperometr, dzięki któremu szybciej będziesz reagować na wycieki energii i doładowywać akumulatory
  • Dowiesz się, jak do inteligentnego zarządzania energią ma się tzw. piąty mózg i jak zamienić Twój układ nerwowy z żarówki na laser
  • Poznasz i przećwiczysz proste narzędzia służące do przełączania układu nerwowego w tryb “ładowania akumulatorów”
  • Dowiesz się, jak strategicznie rozłożyć punkty kontrolne (i ew. korekty kursu) w ciągu dnia, tak by zawsze jechać na pełnym baku
  • Sprawdzisz na własnej skórze, jak w szybkim przełączaniu się ze stresu na optymalny stan do działania może pomóc technologia.

 

Szkolenie jest oparte o niemal 30 lat badań i technologię HeartMath Institute, którego metody zarządzania energią z powodzeniem były wdrażane m.in. w takich firmach, jak BP, Shell oraz Motorola, w agencjach rządowych, takich jak NASA, w służbie zdrowia, treningu sportowców NFL, policji i jednostkach specjalnych Navy Seals. 

 

Prowadzący:

 

Adam de Nisau 

Współtwórca i redaktor naczelny, StrefaRozwoju.pl, certyfikowany trener nuChapter™ i certyfikowany coach i mentor metody Heartmath™. Od prawie 20 lat – jako dziennikarz, researcher i praktyk – eksploruje i łączy tematy związane z produktywnością, psychologią pozytywną, pracą z ciałem i mindfulness.

Autor kilkudziesięciu artykułów i wywiadów z ekspertami z obszaru psychologii
i mindfulness. Moderator paneli dyskusyjnych i keynote speaker w obszarze coachingu i wellbeingu. Współtwórca i redaktor kursów online m.in. z zakresu technik dotleniania organizmu, work-life-balance i mindfulness w kontekście zawodowym.

Jako trener, prelegent i moderator współpracował m.in. z Google, Franklin Templeton, Innogy, ABB, TEDx Warsaw, Svantek, nuChapter, Social Selling Hub i Ashoka Poland.

Data: 12 marca 2020 r. (czwartek) 14:00-17:00,

Miejsce: Showroom Experience Corner, przy ul. Puławskiej 39/61,

Prowadzący: Adam de Nisau

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium